在体育健身的运动中常见的开放性损伤有擦伤、裂伤、切伤和刺伤，开放性骨折也可以归在此类。
擦伤多发生在摔倒时，对于伤口较脏的擦伤可以先用自来水冲洗伤口，清除异物及坏死的组织，然后再消毒杀菌、包扎伤口。在关节部位发生面积较大的擦伤时，注意不要涂紫药水（龙胆紫），因为紫药水的收敛作用较强，使伤口结痂大而硬。关节活动时易使痂断裂、剥脱，不利于伤口的愈合。
裂伤系由钝性物体打击而引起，如篮球运动时的眉弓损伤，其软组织的损伤面积比切伤要大。对于大的裂伤和切伤要进行缝合处理；小的裂伤和切伤可用创可贴做简易固定，固定时，让有消炎药棉部位对着伤口，先粘住创可贴的上边，再将伤口下方皮肤向上推，使伤口闭合，然后再粘紧创可贴的下端。
刺伤的伤口如果较深，伤口较小，伤口又较脏时，除了进行伤口的止血消炎、包扎外，还要记住去医院打破伤风抗毒素，预防破伤风。
对开放性骨折，在现场要非常强调的一点是，对于露出体外的骨折断端，在没有进行严格的消毒处理之前，绝不能将骨折断端送回体内，因为这可能会导致骨髓炎。
擦伤多发生在摔倒时，对于伤口较脏的擦伤可以先用自来水冲洗伤口，清除异物及坏死的组织，然后再消毒杀菌、包扎伤口。在关节部位发生面积较大的擦伤时，注意不要涂紫药水（龙胆紫），因为紫药水的收敛作用较强，使伤口结痂大而硬。关节活动时易使痂断裂、剥脱，不利于伤口的愈合。
裂伤系由钝性物体打击而引起，如篮球运动时的眉弓损伤，其软组织的损伤面积比切伤要大。对于大的裂伤和切伤要进行缝合处理；小的裂伤和切伤可用创可贴做简易固定，固定时，让有消炎药棉部位对着伤口，先粘住创可贴的上边，再将伤口下方皮肤向上推，使伤口闭合，然后再粘紧创可贴的下端。
刺伤的伤口如果较深，伤口较小，伤口又较脏时，除了进行伤口的止血消炎、包扎外，还要记住去医院打破伤风抗毒素，预防破伤风。
对开放性骨折，在现场要非常强调的一点是，对于露出体外的骨折断端，在没有进行严格的消毒处理之前，绝不能将骨折断端送回体内，因为这可能会导致骨髓炎。