网球课程教学大纲

网球课程教学大纲

一、课程介绍

网球课程是我校开设的公共体育课程之一。本课程是通过向学生传授正、反手抽击球、发球、截击、削球等网球运动实践知识、理论知识和素质拓展活动，使学生掌握网球运动基本技、战术，同时积极地参加网球活动，懂得文明、礼貌、高雅的欣赏高水平的网球比赛。

网球运动已成为现代社会中人崇尚的生活方式之一，也是一种最为时尚的、优雅的运动。它不仅具有强身健体，增强体魄的功能，而且具有发展判断、注意、反应等心理素质的能力，还能培养团结协作、文明礼貌、谦虚谨慎、不怕困难努力拼搏的精神。

二、课程的类别  

公共体育必修课

三、学时与学分

     本课程每学期共计32学时；2学分。

（四）教学目标

1.第一学期：（1）传授网球的基本理论知识，了解现代网球运动的起源、发展现状及发展趋势；（2）学习并熟练掌握三大技术既：正、反手抽击球、发球技术；（3）了解网球规则与裁判法。

2.第二学期 ：（1）传授网球的基本理论及技战术知识、使学生在实践中能较熟练的运用基本技、战术；（2）学习并基本掌握正、反手接发球；网前截击、削球技术；（3）能够组织基层竞赛，参加临场裁判工作。

五、教学内容纲要

1.理论部分 ：（1）网球运动发展概况、发展趋势及网球礼仪； （2）基本规则与裁判法；（3）网球球竞赛指导方法与组织方法。

2.实践部分

网球运动基本技战术： （1）准备姿势：屈膝；（2）正手抽击球：向后引拍，向前挥拍，随挥跟进；（3）双手反手抽击球：向后引拍，向前挥拍，随挥跟进；（4）发球：下手发球、上手发球；（5）移动：跨步、并步、滑步、交叉步等；（6）网球专项的一般素质练习方法；（7）单、双打战术：发球、接发球站位、击球线路等。

六、教学内容、教学时数分配

七、成绩考核

1.成绩组成：专项技术40%；身体素质30%；教学比赛10%；考勤、学生自评和教师评价20%。

2.考核标准

（1）专项技术：满分40分 ，正手击球、动作分各10分，反手击球、动作分各10分。

①第一学期：正、反手抽击球，各5次，记动作分、有效区域命中分。

依此类推

②第二学期：两人对打，连击数累积6拍及格，依此类推，记动作分、有效区域命中分，动作分（20分）; 对打连续击球分（20分）

依此类推

（2）专项素质：满分30分

 ①第一学期：女生1200米，男生2000米，女生跳绳，男生俯卧撑

②第二学期：女生100米，男生100米，女生仰卧起坐，男生跳绳

（3）教学比赛 ： 含平时测验，满分10分

（4）考勤和学生、教师评价：满分20分