(通讯员 杨敏 学生通讯员 佟鸿浩)阳春三月,草长莺飞。3月20日晚,在我校光谷校区体育馆瑜伽教室,一场洋溢着活力与温情的瑜伽协会健身活动应季而来。舒缓悠扬的音乐如潺潺溪流,流淌在教室的每一个角落,吸引了来自不同年级、不同学院的会员们踊跃参与。师生同堂,默契配合,共同演绎着对瑜伽运动的热爱与追求。
活动伊始,社团指导老师杨敏老师引领大家从基础体式练起,每一个动作讲解细致,示范精准。随后,两两配合的动作环节,不仅考验着参与者的身体协调性,更增进了彼此间的信任与默契。学长学姐们带来的女双、混双自编套路表演更是将活动推向高潮,他们灵动的身姿,刚柔并济的动作,赢得了阵阵掌声。

在瑜伽垫上,会员们伴着轻柔的音乐,放松心情,专注于呼吸的韵律,感受着瑜伽的柔韧与力量。拉伸、扭转等一系列动作,如同打开了身心压力的释放阀,让大家在身体与心灵的对话中,忘却了外界的纷扰。每一次伸展,都是对自我的探索;每一次呼吸,都是与内心的和解。

活动结束后,大家围坐在一起,分享着练习的感受与心得。欢声笑语中,大家相互取经,畅想着社团的未来发展。现场温馨和谐的氛围,宛如一个温暖的大家庭。

值得一提的是,本次活动迎来了一位特别的参与者 —— 来自中文一班的摩洛哥籍学员 TARHINE。她的加入,不仅为活动增添了一抹多元文化的色彩,更为会员们提供了与不同文化背景的人交流互动的机会。在此次活动中,大家不仅舒缓了紧绷的身心,释放了压力,还在体式的练习中增强了体质。同时,深入探寻瑜伽文化,真切领略到这项健康运动独特而迷人的魅力。
活动虽已落幕,但会员们对瑜伽的热爱愈发浓烈,对下一次瑜伽协会活动的期待也在心中悄然滋长。相信在未来的日子里,武职瑜伽协会将继续以瑜伽为纽带,连接起更多热爱生活、追求健康的人,共同在瑜伽的世界里绽放光彩。

